cerita sararisa

salam, owhh lama sungguh sara tak update blog ni... rasa mcm tak cukup kaki tangan... maklumlah sara manage 3 acc blog,2 acc facebook,2 anak,1 suami...ehehehehe sara kan manager!!!
ok sara nak share ngan kawan2 sara punya minat baru.... dah seminggu lebih sara amalkan ni... terasa badan ringan dan sihat... ok..cupp cupp... sara bukan nak jual ubat ye....



beberapa minggu lepas tertengok dkt saluran KBS... tp rancangan tu tgh mlm..tkkn sara nk wat senaman tgh mlm kan?? hihi so gigih la sara cari kt youtube ni... pada yg nk ikut ni mmg bagus tau...walaupun 5 minit je tp berpeluh2...
jom kita bersenam!!